Как мыслить.
Разберёмся, как AI устроен на самом деле. Какие инструменты бывают и что скачать. Как обезопаситься. Как думать, чтобы AI работал в твою пользу. Ты сделаешь первые шаги и поймёшь, как нужно менять своё мышление.
Практикум · 2 дня · для каждой
AI для лучшей жизни
За две встречи ты поймёшь, как использовать AI уже сегодня для своей жизни.
Не из статей и не из рилсов. Объясню простыми, образными словами, как подружке за чашкой кофе.
Поймёшь, как использовать AI в жизни
Без хаоса из новостей, рилсов и бесконечных списков инструментов.
Создашь AI-помощников
Прямо в эфире, под свои задачи и свой ритм работы.
Уйдёшь с материалами
Промпты, шаблоны и чек-листы останутся у тебя после практикума.
Разберёшься, для чего использовать разные инструменты, включая Claude Cowork, Claude Code, Gemini, Perplexity и Codex.
Контекст
Давай честно.
AI уже с нами. Каждый день новости, новые инструменты, кто-то уже автоматизировал весь бизнес. А ты вроде пробовала, но так и не поняла, как встроить это в свою работу и жизнь без перегруза.
Это не тренд, который пройдёт. Скорее новая привычка, как когда-то смартфон. Чем раньше появляется понятная карта, тем легче использовать AI в свою пользу.
Что узнаешь
Что ты узнаешь за два дня.
- Какие бывают модели и инструменты.
- Что из этого тебе нужно, а что можно спокойно пропустить.
- Что можно автоматизировать в твоей работе.
- Как использовать AI под свою задачу и увидеть результат на практике.
Результат
После практикума.
01
Изменится твой взгляд на AI и тебе станет понятно, как с этим работать.
02
Ты сможешь создать своего готового AI-помощника под свою задачу.
03
У тебя будут промпты, шаблоны и чек-листы, чтобы продолжить самой.
04
Ты поймёшь, как строить на этом любую систему дальше.
05
Если что-то останется непонятным, ты будешь знать, куда смотреть дальше.
Программа · 2 вечера по 3 часа
Как пройдут два дня.
Что делать.
Я покажу, как настроить для себя систему, из чего она состоит, какая архитектура за любым автоматизированным процессом, что такое скиллы, зачем нужны подключения и как это всё настроить под себя, как создать AI-помощника шаг за шагом. Потом ты создашь своего под свой запрос.
Программа
Мышление. Как перенастраивать мышление, когда ты начинаешь работать с AI.
Стратегии. Как AI может усиливать и ограничивать твои стратегии.
Архитектура системы. Роль, навыки, память, подключения, триггеры, проверка.
Где всё живёт. Чат, компьютер, облако.
Безопасность. Как безопасно начать, что скачать и как настроить.
AI-помощник. Как собрать AI-помощника под свою задачу и понять, под какую задачу он тебе нужен.
Инструменты. Как выбирать между Claude, Claude Code, Gemini, Perplexity и Codex.
Рабочий процесс. Как создать первый рабочий процесс под свою жизнь и работу.
Интеграция в жизнь. Как внедрить это в жизнь без перегруза.
Для кого
Для кого этот практикум.
→
Ты предприниматель, self-made woman, коуч или эксперт.
→
Или ты просто работаешь и хочешь оптимизировать процессы и освободить себе время.
→
Ты хочешь разобраться, как с этим работать и интегрировать в свою жизнь.
Не нужно ничего устанавливать заранее. Не нужно уметь программировать. Нужен только ноутбук, интернет и три часа вечером.
Почему именно этот
Почему именно этот практикум.
Потому что я про мышление, а не про программирование, код или кнопки.
Я люблю технологии, вижу возможность и умею объяснять сложное простыми словами. Сейчас я соединяю мышление и осознанность с возможностями AI. Мне пришлось потратить время и деньги, чтобы перепробовать кучу инструментов и разобраться во всём в этом потоке информации. Я собрала всё в одну систему, чтобы было просто и понятно, и теперь готова этим поделиться.
После двух дней изменится твой взгляд на AI, и тебе станет понятно. А всё, что останется непонятным — ты будешь знать, где узнать :)
$100
Практикум + запись навсегда + все материалы, промпты и шаблоны.